高知・MIKA DANCE PRODUCEはダンス全般、よさこい祭りのチームダンス指導もしています。

高知で初!ポールダンス教室
ダンススタジオレッスン案内
MIKA DANCE PRODUCE レッスン情報!! 来年1月から木曜17:30or18:00から Jr.HIPHOPのレッスンが始まります。 また、追手筋にOPENした、第2スタジオにて 今大人気のベリーダンスと ガールズHIPHOPのレッスンが始まります
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ポールダンス
最近ではポールダンスは新しいエクササイズとして注目され人気を増しており、主に女性の(時には男性も)トレーニング補助具としてポールが使われている[1]。このエクササイズは全身の能力を向上させるとともに、(自分の体を抵抗として用いることによって)特に上半身の筋力を向上させる

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よさこい祭り・振付・衣装
MIKA DANCE PRODUCE レッスン情報!! 来年1月から木曜17:30or18:00から Jr.HIPHOPのレッスンが始まります。 また、追手筋にOPENした、第2スタジオにて 今大人気のベリーダンスと ガールズHIPHOPのレッスンが始まります
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STAFF
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イベント
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